Svetelný technik Hynek Meračský o modrom svetle v DVTV

 

Svetelný technik Hynek Medřický sa v relácii DVTV pustil do debaty, či je ľudstvo na sklonku epidémie modrého svetla. Jeho názorom je, že v podstate áno, pretože modré svetlo je súčasťou každého bieleho svetla, ktoré po zotmení nepotrebujeme. Má totiž vplyv na reguláciu hormónu melatonínu, ktoré je veľmi dôležitý pre navodenie únavy a zdravé regenerácia tela. Podľa jeho názoru je potrebné, aby človek prestal sledovať obrazovky televízií, telefónov alebo napríklad notebookov aspoň 90 minút pred spaním. Pomôcť vám môžu tiež nočné režimy zariadení alebo špeciálne okuliare Barner 2.0, viac sa o ich schopnostiach dočítate v našom článku.

Autorské práva k videu vlastnej DVTV.

Vytvořil Shoptet | Design Shoptetak.cz.